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癌的最新發現!早點睡覺 艾咪以文會友,歡迎您暢遊「艾咪看世界」,希望您也喜歡「艾咪的天空」~摘自網路文章~台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一位才37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查(GOT、GPT),卻在春節前被檢出已有10公分肝癌!且肝已被撐破! 臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切OK,這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。 日前,許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎80% 支票借款的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」 原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。 病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。 因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。 許金川說:GOT、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後 GOT、 GPT會跑出來,導致血液裡面的GOT、GPT數值升高;但是, GOT、 GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形信用貸款都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。 另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此,GOT、GPT仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。 肝的致命傷原因如下: 1. 晚睡晚起為最大致命傷。 2. 早上不排便。 3. 暴飲暴食。 4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。 5. 服用藥物過度。 6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。 7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好 油,如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。 8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的 青菜當天吃完,不要隔夜吃。 要做馬爾地夫到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。 原因: 晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。 晚間11- 凌晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。 凌晨1-3 點,膽的排毒亦同。 凌晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。 清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。 清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、10點吃都比不吃好。 晚睡晚起混亂整個排毒過程;另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時禮服段,

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MIT的小草最近看到一些宜蘭農地被賣掉的報導,在想會不會變成第二個澳門或香港?我們引以為傲的農業會萎縮嗎?我去購物會盡量找有可能是台灣出產的東汽車貸款西,希望台灣出產的東西都能夠好辨認一點(利用包裝)科博館小孩子玩具幾乎都是大陸進口的(買了兩隻甲蟲車臭死了),商店書局的玩具品質差又常有臭味(usb嗆鼻)---我不能想像食物要依賴進口的日子,任人宰割台灣人要加油啊!~大風起,把頭搖一搖,風停了,又挺直腰-------發揮小草的精神努力下去吧!~~我一定咖啡弄要堅持買台灣貨

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今天心情很好:)今天參加了人生一場Calgel美甲師認證的監評老師~謝謝康盟&王老師給我這個機會~從中學到了許多東西,在監評的過程彷彿好像在看過去的自己,因為緊張而不停發抖,因為老師走到旁邊而放慢速度但是也在大家的身上學到了許多努力的精神!!長灘島為了Calgel努力的心Julia真的很開心能夠接觸到Calgel的團隊考試結束散場,有一種莫名的感動~Julia也想到以前在高職常常辦活動的感動!以前Julia在學校參加班聯會,內容主要是辦大型活動~校慶、迎新、送舊、所有大大小小活動、從背版設計到音響控制、...吳哥窟等都是我們一手包辦記得一個團隊裡分成了許多組別有負責整個活動的主席、負責企劃的康樂、負責協助的服務、負責器材的設備、負責秩序的風紀活動前與活動中付出的努力都是非常辛苦的!但是看到每一場活動順利的結束,都會非常的感動,也許途中會發生一些設計裝潢小失誤,或是一些小插曲,但是都可以從這些經驗裡再改進!!今天Julia學到了很多東西~很開心加油!!Julia朝美甲達人邁進!!

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